현재 나는 결함이 있다는 생각에 빠져 있다.
사람들이 나를 무시한다거나 만만해보일지도 모른다는 생각에 힘들어하고 있다.
하지만 이것은 사실이 아니다.
나는 의도하지 않았지만 내가 겪어 온 외부적 요인으로 인해 심어진 것이다.
결함이 있다는 것은 내 안의 잘못된 믿음에서 나온 것이다.
진실은 나는 결함있는 인간이 아니라는 것이다.
나는 무시받을 이유가 없다.
나는 능력있고 사랑스러운 사람이다.
부모의 역할, 아내의 역할, 직장에서의 역할도 잘 해내고 있다.
나는 나를 사랑한다.
나는 사람들이 나의 진실된 면을 볼 수 있도록 나 자신을 열고 다가갈 것이다.
이제 점차 마음이 편해지고 상황은 점점 좋아질 것이다.