남자답지 않게 보인다.  
  그 생각의 근거는?
  누가 그렇게 이야기 했어?
  키도 생김새도 목소리도 멋있는데?
  이런 이유로 공식적으로 손해본 적이 있었어?
  이 생각이 자신에게 도움이 될까, 근거도 없는데?
       
나는 잘 하는게 하나도 없다.
  정말 그렇게 생각해?
  하나도 없어?
  일상 생활도 못해?
  출근도 잘 하고 있잖아?
  누구나 부러워하는 전문직이잖아?
  기분이 우울하다고 꼭 그렇게 생각해야만 해?

떨려서 연주를 망칠거 같아
  이번에 연주를 망칠 정도로 준비를 안 했어?
  이전에 그런적 있어? 너 그동안 받은 상들을 생각해봐.
  연주할 때 떨리지 않는 사람이 얼마나 되겠어?
  연주할 때 전혀 떨리지 않는게 합당한 목표야?
  긴장하여 떤다고 망치게 되나?
  좀 떨려도 괜찮은 적이 많았잖아?
 
처음 만나는 사람이 나를 싫어하는 것 같다는 생각이 든다. 
  정말 그렇게 생각해?
  100% 사실인가?
  그 근거는?   
  상대방이 말이 없는게 반드시 나를 싫어함 때문일까?
  어색한 분위기는 꼭 나 때문만일까?
  그 사람의 생각 속에 들어가 봤어?

내가 모임에 나가면 분위기를 망칠 것 같고 사람들이 싫어하는 것 같다.
  그 근거는 또 뭐야?
  싫어하는지 물어봤어?
  한두명이 그런다고 그게 전체 의견인가?
  조용한 사람도 모임에 필요한 것 아닌가?
  다 시끄러우면 돼지들 모임이 아닌가?
  모임에 나오지 말라는 이야기를 들은 적 있어?