대인클리닉게시판

20기 네번째 과제

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작성자 운영자
작성일21-05-24 10:58 조회39회 댓글1건

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[Sound mind / 불안한 나] 대화

불안한 나 : 말을 많이하지 않아서 멍청한 사람이나 나사가 풀린 사람으로 볼거야
Sound mind : 말을 하지 않는다고 해서 멍청해 보인다거나 나사가 풀린 사람처럼 보이는
             것이 확실한가?
불안한 나 : 그건 아니다......
Sound mind : 내가 조용히 하고 있을때 누군가가 나에게 '멍청해 보인다'고 말한적이 있는
             가?
불안한 나 : 없다.

이 이상은 잘 모르겠어요... 이게 끝은 아닌거 같은데, 제 생각은 그냥 '다른사람은 그렇게 생각하지 않을거야, 어떻게 알겠어' 이런 생각인데 이 생각은 잘못된건가요?

직면은 기사거리로 발표를 하기로했는데 마땅히 멀 발표해야될지 모르겠네요.
찾아보고는 있는데 어떤걸해야될지
 

댓글목록

운영자님의 댓글

운영자

잘못되지 않았습니다. 잘 하셨어요~
대화법을 계속 이어가다보면 '다른사람은 그렇게 생각하지 않을거야, 어떻게 알겠어' 라는 결론이 나올 거에요. 계속 연습하시면 보다 익숙해지실 것입니다.
직면상황은 실제로 어렵거나 힘든 상황 중에서 고르는 것이 좋습니다.
제가 조금 후에 전화드릴게요^^

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