오늘 개학이라 학교 갔더니 완전 쪄서왔어욬ㅋ 1. 자동적 사고의 확인 -0 어떤 자동적 사고가 떠올랐나? : 말을 더듬으면 어카지?? - 예상치 못한 다른 자동적 사고는? : 없다 2. 타당한 사고의 확인 - 어떤 타당한 사고로 대처했는가? : 뭐 잘하고 있는데 뭐ㅋㅋ조금 떨면 어때? - 그 타당한 사고가 얼마나 유용했는가? : 뭐 잘하고 있구만 뭘ㅋㅋ 3. 깨달은 점 - 내 목소리가 그럴줄이야 ㅋㅋ 나한테 들리는 목소리가 더 좋다 ㅋㅋ 별거 아니었다고 나는 생각 한다.. 4. 다음 직면상황은? - 두려운 게 많이 없어서 지금 고민중.... 오늘 개학이라 학교 갔더니 완전 쪄서왔어욬ㅋ 1. 자동적 사고의 확인 - 어떤 자동적 사고가 떠올랐나? : 말을 더듬으면 어카지?? - 예상치 못한 다른 자동적 사고는? : 없다 2. 타당한 사고의 확인 - 어떤 타당한 사고로 대처했는가? : 뭐 잘하고 있는데 뭐ㅋㅋ조금 떨면 어때? - 그 타당한 사고가 얼마나 유용했는가? : 뭐 잘하고 있구만 뭘ㅋㅋ 3. 깨달은 점 - 내 목소리가 그럴줄이야 ㅋㅋ 나한테 들리는 목소리가 더 좋다 ㅋㅋ 별거 아니었다고 나는 생각 한다.. 4. 다음 직면상황은? - 두려운 게 많이 없어서 지금 고민중....