<네번째 시간 과제내용>

1. 지난 시간 요약 및 소감

   지난시간은 그 어느때보다도 즐거운 교육시간이었습니다.
   취재하듯 오타를 치시며 하나하나 원인분석을 하시던 원장 선생님의 모습을
   떠올리면 아직도 웃음이 저절로 나네요. 오타의 경지가 예술에 가깝습니다.^^
   인지오류에 대해 스스로 자각할 수 있도록 묻고 대답하는 시간이 매우 유익했다는
   생각이 듭니다.   
   
   시간이 갈수록 함께 교육을 받는 분들을 통해 많은 것을 느끼고 배우는 듯합니다.
   혼자였더라면 이렇게 빠른 시일내에 좋은 생각들을 하지는 못했으리라는 
   생각이 드네요. 그런 점에서 18기 교육생 모든 분들께 감사드립니다.
   꼭 다같이 좋은 결과 있기를 바랍니다.
   
2. 동영상을 본 소감

   저 자신이 그 학생을 보며 매우 부끄럽다는 생각이 들었습니다.
   마지막에 "자신감을 가지세요!~" 라고 말할때는 눈물이 나올뻔 했습니다.
   감동적이었습니다. 많은 도움이 되었습니다.   

3. 직면 전 준비

   - 상황 선택: - 50점 정도 불안

                고객 앞에서 회사 프로그램 간단하게 소개하기 (5분 이내 소요)

   - 인지재구성: 자동적 사고
                 - 목소리가 떨릴거야, 숨이차서 말을 제대로 못할지도 몰라
                 - 잘못하면 회사망신인데, 이번에 실수하면 다신 못할지도 몰라

                 타당한 생각
                 - 처음엔 조금 떨릴수도 있어
                 - 숨이 차면 한박자 쉬어가며 떨려도 차근차근 해 나가자
                 - 마음 편하게 시작해야지 평소 알던대로 
                 - 자신감을 가지자
 
   - 목표 설정: 5분 동안 회사 프로그램 소개 무사히 마치기(간단히/짧게/명료하게)
  
   - 준비물 : 간단한 파워포인트 프리젠테이션 CD에 담아감
              컴퓨터와 빔 프로젝트 현재 교육실에 있는거 잠깐 빌려주세요.