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첫수업에 얻은 자신감

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작성자 운영자
작성일21-05-20 11:52 조회50회 댓글2건

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저는 중학생입니다. 하지만 대인관계공포증이란것이 저에게 찾아왔습니다. 
저는 맨처음 저 혼자서만 그런줄로 알로 있었습니다. 
하지만 원장님의 추천으로 들어가게된 17기 치료 첫 시간 바로 엇그제 였습니다.
그때 저는 저보다 다 어른 분들이라서 불편하고 긴장되었습니다. 하지만
저와 같은 생각으로 힘들어하고 있다는 내용을 듣고는 많이 편해지고 공감이 
갔습니다. 저만 힘들어하는것이 아니구나 하는 생각에 한결 편안해 졌습니다.
그래서 자신감을 얻고 첫 수업을 마쳤습니다. 처음 시작할때는 과연내가 10주 동안에
다시 예전으로 돌아 갈수 있으까 하는 생각도 들었습니다. 그래서 수업을 참석하는
것을 잘못 선택한것이 아닌가 하는생각도 했습니다. 시간도 없어서 집도 먼데 왔다갔다
할수 있을까하는 생각도 들었습니다. 하지만 막상다가온 수업을 듣고 정말 잘들었다 싶
었습니다. 아직 처음시작이지만 많은것을 느꼈습니다. 그래서 자신감도 무엇못지 않게 
얻어서 정말 보람이 있었습니다. 제가 글을 잘쓰는것도 말을 잘하는것도 아니지만
느낀것이 있기때문에 이렇게 자신감을 내서 쓰게 됩니다. 아직 크게 바뀐것은 없습니다.
하지만 꾸준히 노력하고 남은 강의를 받으면서 개선하려 노력할것입니다. 제가 꼭 드리고 싶은 말씀은 열번 강의를 받아야 하지만 그래도 개선이 완전히 될수 있다는 보장은 없지만 그만큼 노력하고 열심히 듣다보면 개선이 될것이라는 것입니다. 한번 참여했는데 자신감을 얻었습니다. 그럼 두번, 세번, 네번, 참여하다보면 나아질것을 저는 믿습니다.
참어린나이에 이런말 하는건 좀 아닌가 싶기도 하지만 그래도 한마디만 하고 나중에 또 글을 올리겠습니다. 마지막 한마디는 "여러분들도 힘든 생각을 가지고 혼자서만 괴로워 하시지 마시고 고쳐보실 생각을 하신다면 하루하루가 즐거워 질것 같습니다. 저는 거렇게 느끼고 힘든 결정을 내려 강의를 받고 있습니다." 그럼 제가 글을 잘 쓰지 못했더라도
이해해 주시고 조만간 다시 글을 올리도록 하겠습니다. 감사합니다. 

댓글목록

운영자님의 댓글

운영자

사회불안증이란 보통 너처럼 중학교 때부터 시작하는 경우가 많단다. 너처럼 친구들이 자신을 좋아하지 않는다는 생각에 자꾸 그 아이들의 마음에 들게 잘 보이려고 과도하게 애쓰다 보면 얼마나 힘들어지겠니? 그러다보면 어떤 말을 하거나 발표를 하는 것을 피하게도 되겠지? 이렇게해서 사회불안증이 생기는 거야.
함께 치료를 받으시는 언니와 아저씨들은 열심히 노력하여서 좋은 직장도 가지고 좋은 대학에도 다니고 개인적으로 성취할 것을 하면서 살아 오셨지만 이런 불편한 마음을 오래동안 가지고 있으셨던거야.
앞으로 남은 일정도 유익하고 재미있는 과정이 되도록 하자.

운영자님의 댓글

운영자

글쎄 이슬이 정도의 나이라면 아줌마가 일찍 결혼했다면 딸 정도의 나이겠다
맨 처음 본 순간 너무 예뻤고 나이답지 않게 조리있게 말하는 모습에 놀랬지요
지금은 학교생활이 힘들겠지만 아마도 아줌마 생각에는 이슬이가 너무 예쁘고
똑똑해서 시샘하는것 같기도 하거든 그래도 굳세게 기 꺾기지 말고 너 나름대로의 소신으로 생활하면 좋을것 같아. 좀 힘들겠지만 시간이 좀 더 오레지나면
좋은 친구들도 많이 생기게 되리라 믿어. 이슬아 햄내서 우리 한번 이겨볼까

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