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요즘 생활은...

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작성자 운영자
작성일21-05-20 11:42 조회51회 댓글4건

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건강하게 잘 지내고 계신지요. 오랫만에 글을 올리는것 같네요.
전 변화되고 있는 제 모습을 조금 씩 느끼고 있습니다. 완전히 나아진건 아니지만 예전에 제 모습에 비하면 너무 많이 변했구나 할정도로 인지때 느끼지 못했던 것들을 지금에서야 느낍니다. 예전에는 사람 많이 있는곳에서는 고개도 못들고 사람도 못 쳐다보고 그랬거든요. 지금은 그렇게 사람이 많은 곳에서 당당하게 행동합니다. 아직 자동적 사고하고 싸우는 일이 많이 있기는 하지만 그 때마다 내가 여기 있는 사람들 한테 잘 보여서 뭐해, 그리고 날 무시하려고 쳐다보는게 아니야 하고 타당한 생각을 이끌어 냅니다. 
제가 가장 걱정하는것은 목경직이 아니라 날 쳐다보고 무시하면 어쩌지하는 생각이더라구요. 내가 왜 그렇게 남들에 시선을 걱정할까 생각해 봤는데 내 자신 스스로가 남을 무시하고 있더라구요. 그래서 다른 사람들도 나와 같이 생각할거야 그러므로 나또 한 어떤 행동으로 무시 당할 수 있으니깐 하면서 그렇게 걱정하는 것 같더군요. 그래서 사람들에 대해 긍정적으로 바라 보았습니다.  무시하기 보다는 나름대로의 좋은 점을 찾는 거죠. 그랬더니 많은 변화가 일어 나더군요. 사람들을 대하는게 마치 가까운 사람을 대할때와 별반 차이가 없더군요. 편해지더라구요. 예전에는 세련된 이성이 옆에 있기만 해도 땀이 나고 불안 했는데 지금은 생각을 고치고서 부터 자연스럽게 행동합니다. 교수님과도 완벽하게는 아니지만 수업시간에 대화를 주고 받고 웃기도 하곤합니다. 가장좋은건 사람들을 똑바로 볼 수 있기 때문에 왜곡이 생기지 않는다는 것입니다. 그래서 불안이 줄어들고요. 더 많은 사람들과 말하고 즐길수 있어서 여기에 행복을 느끼며 지내고 있습니다. 
행복이란게 큰것 만이 행복이 아니더군요. 작은 것 하나 하나에도 행복이 있더군요.
이제는 세상을 긍정적으로 바라보고 살아 가려고 합니다.
동기분들은 요즘 어떠신지 무지 궁금합니다.
빨리 4월이 되었으면 좋겠네요.  
 

댓글목록

운영자님의 댓글

운영자

^^* 사랑님의 마음은 벌써 완면한 봄이고 진달래, 개나리, 목련, 철쭉이 한 가득 피었습니다~~!! 야호!ㅎㅎㅎ 그래요, 내 생각이 조금만 바껴도 세상이 이렇게 행복해 보입니다. 저도 조금씩 조금씩 생각바꾸기 해봐야겠습니다.

운영자님의 댓글

운영자

잘 지내신다니 저도 기쁩니다.
당부할 말씀은, 잘 지내지 못하게 되는 경우도 있댜는 것입니다. 그런 때 실망하고 포기하지 마시기 바랍니다. 역기능적 자동적 사고가 괴롭힐 때가 있을 것입니다. 그래도 계속 생각을 고치기 과정을 하시기 바랍니다. 하다보면 또 좋아지고, 한층 더 발전하게 됩니다.
혹시 힘든 때가 있으면 글 올리세요.

운영자님의 댓글

운영자

저는 아직도 친구를 못사귀고 혼자입니다.그리고 헬스클럽에서도 이번 훈련을 시험할 기회가 많지 않았구요.그래서 제가 좋아진건지 좀 미심쩍을때도 있지만 제가 어떻게 하려고 노력하지않아도 사람들의 시선으로부터 좀 자유로워진것 같아요.눈 깜박거림도 그대로인데 전보다는 남의 이야기에 좌지우지되지않는 좀 당당한 자신감이 생긴것도 같구요.사랑니님께서 좋아지셨다니 축하드립니다.제 자신에게 아쉬운건 제 자신의 능력을 향상시키기위해 별로 노력하지 않는다는 것인데 그래서 요즘 책도읽고 그림 구상도 하고 지냅니다.모든게 제 바램대로 완벽할수 없지만 현실에 만족하는 법을 좀더 배워야 할것 같아요.그게 제가 풀어야할 숙제인것 같아요.좀 욕심을 내자면 현실을 좀 멀리서 관조할수 있는 여유로움을 찾고싶은데 언젠간 가능하겠지요?목표가 생겼으니 그 목표가 달성되는 그날까지...화이팅

운영자님의 댓글

운영자

저도 특정 사람만 보면 너무 긴장이 되곤 합니다. 하지만 내가 왜 그 사람한테 잘보여하지 라고 생각하면 어느정도 진정이 되더군요. 그렇다고 완전하다는 건 아니고요. 사람에 대해 너무 많이 왜곡된걸 고쳐야하는데 그러기 위해서는 내 생각을 고쳐야 겠다는 생각이 들더군요. 부정적으로 사람을 대하면 나또한 부정적으로 사람들이 바라보게 될거라는 생각이 들더군요. 그래서 지금은 긍정적으로 생각하고 사람들과 어울리 려고 노력중입니다. 생각보다 사람들은 인간적이더군요. 어떻게 생각하는냐가 가중 중요한 것 같아요. 우리 계속 노력해요. 화이팅

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