처음부터 쉬운것은 아무것도 없단다, 소심장이야~!^^ 복식호흡 훈련도 적어도 하루 두번 오전, 오후 꼬박꼬박 연습하여 조금더 편안한 마음과 몸 상태를 가지려고 노력해. 그리고 오늘 권투도장에서 대화하는 상황이지? 다른 사람에게 잘 지나치게 잘 보일필요, 내 스스로 너무 신경 쓸 필요없어. 그냥 권투연습할 때 처럼 자신있게 용감하게 말 걸고, 대답하면 돼, 모르는 대답이면 그냥 모른다고 말하면 돼고! 잘 하려고 하지 말고 그냥 상대방이 알아둘을수 있게 하면 되는거야~