1. 인지적 오류 : 반사적 생각이 가지고 있는 논리적 오류
   
   흑백논리 : 상황을 연속적으로 보지 않고 두가지로만 판단하는 것.
   점쟁이 예언 : 미래에 어떤 부정적인 일이 일어날 것이라고 예상하는 것.
   파국적 예상 : 스스로 어떤일이 일어날 것이라고 생각함.
   장점 무시하기 : 자신의 능력들을 무시하고 깎아 내리는 것.
   지레짐작 하기 : 어떤 사실이 틀림없이 진실이라고 믿어버리는 것.
   명명하기 : 어떠한 증거도 보지 않고 결론을 내려 명칭을 붙여버리는 것.
   나와 관련 짓기 : 다른 원인도 생각하지 않고 자기 탓으로 돌리는 것.
   색안경 끼고 보기 : 전체를 안보고 부정적인 하나만 보는 것.
   독심술 : 다른 사람들이 생각하는 것을 자기 뜻대로 믿어버리는 것.
   지나친 일반화 : 현재의 상황보다 지나치게 결론을 내려버리는 것.
   강박적 부담 : 자신이나 타인에게 엄격하고 고정된 생각을 갖고 있으며 자기 기대에 미
                 치지 못하는 것을 부정적으로 평가하는 것.

2. 내가 가지고 있는 오류

   다른 사람이 내 앞에서 성질낼 때 그 사람이 나한테 성질낸 것처럼 들린다.
   : 지레짐작 하기
   
   다른 사람이 내가 같이 간다니까 빠져버린다고 할 때
   : 나와 관련 짓기
   
   깡패같이 생긴 여자들이나 남자들이 나한테 다가와서 나에게 해를 입힐까 두렵다.
   : 색안경 끼고 보기, 지레짐작 하기
   
   나를 이상하게 쳐다보면서 말하는 사람들이 나에대해 말하는 것 같다.
   : 독심술, 지나친 일반화
   
   나와 대화하던 사람이 나의 말을 잘 안 받아줄때 화가난다.
   : 강박적 부담
   
   학교에 가면 분명히 나를 씨ㅂ는 것들이 있을 것이다. 내 책상에 낙서와 칼집을 내놓고
   의자에는 물이나 음료수를 부어놓으며 나를 그것들이 저주할 것이다.
   : 점쟁이 예언, 지나친 일반화, 파국적 예상
   
   그것들이 나를 병 신이라고 여길거야. 난 역시 병 신같아 보였어.나를 자기들하고 비교
   를 하겠지.
   : 장점 무시하기
   
   내가 별로 재미없는 이야기를 해서 그런지 내 이야기를 별로 재미 없다는 듯이 고개만 
   끄덕거리고 맞장구를 쳐주지 않는다.
   : 강박적 부담