대인클리닉게시판

직면에 앞서..

페이지 정보

작성자 운영자
작성일21-05-14 12:27 조회45회 댓글1건

본문

직면과제

-행동목표: 여유를 가지고 프린트물보다 앞의 화면을 많이 쳐다보며 전달하기
-상황: 조용하다가 떠드는 상황?
-자동적사고: 목이 긴장되어있어.. 많이 떨릴꺼야.. 
-인지오류: 파국적 예상, 너무 높은기준
- 불안정도:45
-타당한 생각: 목소리가 떨리더래도 어쩔수 없지..
              목이 긴장되어 말하기 힘들더래도 어쩔수 없지..
              준비한 내용이니까 끝까지 전달하자. 

댓글목록

운영자님의 댓글

운영자

메일로 프리젠테이션할 내용을 받았습니다. 좋은 책 내용이지만 오늘은 직면을 위해서 떠들어야합니다.

경기정신과의원 | 경기 수원시 장안구 영화동 443-13 사업자 등록번호: 135-90-85039 | 대표자: 윤희웅 | TEL: 031.247.1135

Copyright © 2021 경기정신과의원 All rights reserved.

youtube
instagram
facebook
twitter
TODAY
663
TOTAL
68,633