사교적인 모임을  꺼려한다.

1. '나만 외톨이 되고 따돌림 당하는건 아닐까?'
  sound mind;왜 그렇게 생각하는가
  불안한 나:별로 말도 없고 남들이 좋아하는 성격은 아니니깐
  sound mind; 남들이 좋아하는성격은 어떤 성격인데?
  불안한 나;음 정보에도 민감하고 얘기하면 뭔가 잘 통하고 그런 느낌을 주는 사람 아닐까
  sound mind:그러면 그런 사람 많이 보았니?
  불안한 나:아니 꼭 그런 사람만 있는게 아니더구나,그러면 사람들이 좋아하고 사귐도 좋아보이겠지.
  sound mind;모든 사람이 혹시 널 좋아하길 바라는것 아니니?
  불안한 나;그렇진 않은데 사람이 날 꺼러하는 느낌을 받기도 해 그런 느낌이 내 맘 아프게 하거든
  sound mind;그 생각이 확실한 근거는 뭐니?
  불안한 나;정확한 근거는 없는데 몇몇 사람은 날 좋아하는친구도 있었어 그러면 되잖아.

2. '내가 너무 말이 없어서 분위기  망치는 것은 아닐까?'
  sound mind:왜 말이 없으면 분위기 망치는거지?
  불안한 나;말하고 재미있게 노는 자리인데  너무 말 없으면 이상하게 생각 하지 않을까?
          떄론 무식 하게 바라보지는 않을까
  sound mind;그렇게 생각하는사람이 이상하고 무식한 사람이 아닐까?
  불안한 나:맞아 그런것 같애 그런데 말없으면 좀 어색함은 있잖아
  sound mind;그래,  어색함은 있어도 분위기  망치는것은 아니잖아
  불안한 나;맞아 그런것 같애 내가 말없이도 즐기면 되지 않을까?

3. '아는게 없어서 대화가 안통한다고 생각할것 같아.(무지하다)'
  sound mind:대화를 하는데 안통다고 생각하면 너무 극단적이지 않니?
  불안한 나:맞아.내가 잘할려고 하고 똑똑하게 보일려고 하는 욕심이 있었나 봐
  sound mind;못하는것 보다 잘하는게 좋아보이지만 그게 너를 결정짓는 중요한게 아니잖아
  불안한 나;일부를 보고 전체를 해석하는것은 아니니?
  sound mind;좀 그래.훈련하면 좋아질수 밖에 없는게 대화아니겠니..직면하자