날짜 : 3월 6일 토요일

장소 : 유치원 강당
상황 : 아들 유치원 입학식에 참석
불안지수: 3~4
신체반응: 약간긴장

떠오른 생각: 입학식에 학부모들이 많이들 모이겠지?
어떤 사람들일까......
많이 모인 만큼 다양한 사람들이 모였겠지?
여럿이 모이는 장소에 가면 다른 사람들에게 괜한 신경이
쓰이고, 입학식내용보다는 이사람 저사람 둘러보게 됨.
그리고는 나름대로 이사람은 어떻겠고..... 또 이사람은.....
언제나 그렇듯이 다른 사람들은 나에게 별 관심이 없는데
나만 그들을 응시하게되고 어떨것이다라는 파악에 들어간다.
아들 담임선생님만 신경쓰면되지 괜히 다른 선생님들과
비교해가며 둘러보게 된다.
여럿이 모인 장소에 가게 되면 괜히 초라하지 않을까
신경도 많이 쓰였었는데 요즘은 조금 나아지는 거 같다.

인지적오류: 지레짐작

타당한 생각: 쓸데없는 생각들이란걸 알면서도 잘 고쳐지지가 않는다
역시 많은 노력과 시간이 필요한거 같다.