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작성자 경기의원인지학습연구소
작성일22-06-16 11:37 조회75회 댓글0건

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1.상황

친구가 아는 여자애를 소개시켜 줘서, 1년만에 소개팅에 나가게 되었다.

 

2.생각

만나서 뭐라고 하나? 단체 소개팅이 아니라 개별 소개팅은 처음인데.. 날

재미없다고 생각하진 않을까? 날 못생겼다고 보지 않을까?

대놓고 싫어한다고 하면 어떡하지?

 

3.인지오류

지레짐작, 재앙화,장점무시 

4.타당한 생각

어차피 금방 만날 소개팅인데 조금 못하면 어때?

얼굴은 몰라도 나는 키가 크잖아. 친구가 얘 키큰남자 좋아한다고 했어 ㅋ

나는 내 성격이 장점이잖아.

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