1.상황 : 시험시간에 교수님께서 학교에 슬리퍼를 신고왓다며 지적을하심

2. 생각: 별것도아닌데 왜 그러시지

            시험시간인데 굳이 지적을해야하나

             애들이 나를 한심하게 볼꺼야

3.인지오류: 지레짐작, 강박적 부담

4.타당한생각:  그럴수도있지.. , 기죽지말자