참 다들 순수하고 착하신 분들이었고, 앞으로 같이 시간을 보내면서 편안해질수 있을거 같아 안도가 됩니다.

첫시간 소감은 ..

메모장에 뭐 이것저것 적어놨었는데,

어제인데도 자세히 생각이 안나네요... 이것 참;

우선 소감보다 이 인지 행동 치료로 인해 제가 이루고자 하는 바를 좀 더 명확히 할 수 있었던거 같습니다.

지금 몸이 안좋아서 휴직한 상태인데, 복직시 내가 어떤태도로 기존 다니던 회사를 다녀야 하며, 혹 다른 회사일지라도 어떤 마음가짐으로/ 혹은 생각으로 일에 임할 수 있을지. 또한 회사가 아니라 다른쪽으로 맘을 결정할 지라도 어떻게 마음가짐을 가져야 할지...등에 대하여 좀더 명확히 문제를 정리한것 같습니다.

원장님께서 고민하지 말고 적으라고 하시길레, 백스페이스 사용하는 횟수가 다른 글에 비해 매우 적네요.. 따라서 횡.수 하더라도 감안해주세요..