안녕하세요!!!

43기 여러분들...

여러분들의 글들을 보고 제가 말한 내용도 보니 새롭기도 하네요

전 일이 너무 많아서 게시판에 글 볼시간도 없고 글 올릴 시간도

없었는데....

안되겠다 싶어서 이렇게 글을 올립니다.

저번주 한주는 너무 바빠서 내 기분이나 감정 볼 시간이 제대로

없었던거 같아요

이번주는 많은 일들을 보고 있으니

우울감이 몰려오네요

근데 내 마음을 조절할려고 노력중입니다

긍정적마인드로요....

가끔 가슴이 답답하면 심호흡을 크게  한답니다.

여러분들도 깊은 호흡을 한번 해보세요

기분이 달라지실꺼예요

오늘은 이만 올릴께요

우리모두 화이팅.....