대인클리닉게시판

가장 나를 괴롭히는 생각들

페이지 정보

작성자 경기의원인지학습연구소
작성일23-11-27 12:05 조회102회 댓글2건

본문

1. 발표나 여러 사람 앞에서 이야기를 할 때 긴장하는 것. 

2. 하는 일에 실패하면 안 된다. 내 존재의 의미가 없어진다. 


이 2가지가 나를 가장 괴롭히는 생각이고 이것들만 퇴치하면 남은 시간 즐겁게 살아갈 것 같아요.. 

그리고 상황기록지는 집에서 해서 수업 때 보여드리면 되나요, 아니면 게시판에 올리면 될까요?  

댓글목록

경기의원인지학습연구소님의 댓글

경기의원인지학습연구소

일주일 소감 말할 때 원장님께서 상황기록지를 참고해서 말씀 하시니깐 써오시는 것이 좋겠죠?^^ 대표적인 상황만 글 올려주시구요~~곧 뵈용^.^

경기의원인지학습연구소님의 댓글

경기의원인지학습연구소

이 두가지를 퇴치하기 위하여 오늘 시간 의미있는 노력을 하도록 합시다. 발표때 긴장하면서 떠오르는 많은 생각(자동적사고)들을 정리해 오시도록 하세요.
'하는 일에 실패하면 안 된다...'는 생각에 대해서도 알아보도록 하겠습니다.
상황기록지는 게시판에 올리시는 것이 함께 보고 생각할 수 있으므로 더 좋겠습니다.

경기정신과의원 | 경기 수원시 장안구 영화동 443-13 사업자 등록번호: 135-90-85039 | 대표자: 윤희웅 | TEL: 031.247.1135

Copyright © 2021 경기정신과의원 All rights reserved.

youtube
instagram
facebook
twitter
TODAY
958
TOTAL
67,967