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작성자 운영자
작성일21-06-15 10:46 조회43회 댓글6건

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요즘에 매주 목요일마다 발표 세미나를 하고 있는데요..
대학원 Lab실 후배에게 기분 좋은 소리를 들었습니다.
' 형 !! 형은 발표를 즐기시는거 같아요..'

어라...!! 진짜인지 거짓말인지 모르지만, 이런 소리를 들어본 적어 없었거든요..
순간 기분이 좋았습니다. 
이제는 이런 상황에서는 이런 생각을 해야하는구나.. 라는 생각이라는 것을 하게 되니까. 전에 못 느꼈던 약간의 자유로움을 느끼고 있는 듯 합니다. ^^

나의 자동적 생각들을 끊임없이 표출해서 고치는 작업을 열심히 해야할 것 같습니다. 이런 기분을 계속 느끼려면 말입니다. ^^
  

댓글목록

운영자님의 댓글

운영자

축하드려요~ 그만큼 다른 사람들이 보기에도 자신감 있어 보이고 잘하신단
거잖아요~ ^^ 저도 막 희망이 생겨요~ 다른 사람들 앞에서 자신있게 말할수
있고 앞에 나가서도 당당하게 말할 수 있는 제자신을 그려봅니다~*^^*
한분 한분 이런 반가운 소식 들으면 덩달아 기분이 좋아지는것 같아요~ㅎㅎ
목요일 수업에 뵈어염~^^

운영자님의 댓글

운영자

좋은 기분을 느끼려면, 생각을 좋게하면 됩니다. 그리고 틀리면서도 기분을 안 좋게 만든 생각이 있다면 그 생각을 찾아서 고치면 됩니다. 그런 방법을 터득하시고 실천하시니, 그런 칭찬도 듣게되는군요. 귀하가 열심히 노력하신 덕분입니다

운영자님의 댓글

운영자

얼마나 아느냐보다 얼마나 열심히 하느냐가 중요하고, 그보다 더 좋은것은 얼마나 즐길수 있느냐라고 합니다! 즐기면서 하실 수 있다면 발표에 달인이 되겠는걸요?^^* 남들 눈엔 잡상인님이 즐기면서 하는 걸로 보이잖아요~ ^^*

운영자님의 댓글

운영자

'인생을 즐기면서 사는것을 니 젊었을때 목표로 삼아라'라고 옛날에 봤던 책에서 그랫어요ㅋㅋㅋ 발표도 대인관계도 머 똑같겠죠머ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
목표달성하신거 축하드립니다

운영자님의 댓글

운영자

정말 기분 좋으셨겠어요^^ 잡상인 님의 발표에 대한 부정적 자동적 사고만 없애신다면 남들 눈에도(이미 후배의 칭찬을 들으셨죠^^), 잡상인님 자신에게도 당당해지고 멋진 사람이 되시지 않을까 생각되네요^^

운영자님의 댓글

운영자

축하합니다. 저도 얼릉 집중해서 잡상인님처럼 되보구 싶네요..
생각을 바꾸긴 쉽지 않지만 못 바꿀것도 없어 보입니다.
그렇게 훈련이 되면 지금의 우리가 문제 삼는것 외에 다른 많은 것도
획기적으로 변할 수 있다고 생각됩니다. 일거 백득이죠..
계속 노력해 가자구요.. 축하합니다.

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