신체증상 
얼굴이 빨개지고, 손도 미세하게 떨린다.
손에땀이나고, 많이 긴장하게 됨.

생각
내가 불안해 하는걸 알면 어쩌지..
나를 어떻게 생각할까...
부끄럼도 정말 많다 하고 생각하겠지...
빨리 피하고 싶다

행동
안 움직여도 될 자리에서 분주하게 움직인다.
여러사람이 모인 곳에선 남들 눈에 잘 띄지않는 구석진 자리에 앉는다.
똑바로 쳐다보지 못하고 시선을 피하게 된다.