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가장 나를 괴롭히는 생각들.

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작성자 운영자
작성일21-06-15 11:46 조회45회 댓글2건

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가장 나를 괴롭히는 생각.

1. 발표나 여러사람 앞에서 이야기할때 긴장하는것.
2. 하는일에 실패하면 안된다. 내 존재의 의미가 없어진다.

이 두가지가 나를 가장 괴롭히는 생각이고 이것들만 퇴치하면 남은 반평생
즐겁게 살아갈것 같아요.. 물론 건강이 최우선이겠지만요..

그리고 상황기록지는 써가야 되나요? 게시판에 올려야 되나요? 

댓글목록

운영자님의 댓글

운영자

이 두가지를 퇴치하기 위하여 오늘 시간 의미있는 노력을 하도록 합시다. 발표때 긴장하면서 떠오르는 많은 생각(자동적사고)들을 정리해 오시도록 하세요.
'하는 일에 실패하면 안 된다...'는 생각에 대해서도 알아보도록 하겠습니다.
상황기록지는 게시판에 올리시는것이 함께 보고 생각할 수 있으므로 더 좋겠습니다.

운영자님의 댓글

운영자

일주일 소감 말핼 때 원장님께서 상황기록지를 참고해서 말씀하시니깐 써오시는 것이 좋겠죠?^^ 대표적인 상황만 글 올려주시구요~~7시간 후에 뵈용^.^

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