나의 인지오류

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작성자 경기의원인지학습연구소

작성일23-11-17 09:59 조회96회 댓글2건

*상황

-내가 상대방하고 이야기 할 떄 상대방이 내 말을 잘 듣고 있을까?

-생각 : 내가 말 하는 거에 대해서 잘 모르는데 그냥 안다고 대답하지 않을까?

*상황

-내가 일 하고 있을 때 다른 사람이 뭐 시키지 않을까?

-생각 : 내가 거기에 대응할 수 있을까?

*상황

: 식구들하고 이야기 하다가 엉뚱한 소리를 하지 않을까?

-생각 : 그럴 때는 내가 어떻게 대처해야 하나..

경기의원인지학습연구소 23-11-17 09:59

저희와 대화를 할 땐 느끼지 못 했는데 저런 생각이 드실 때가 있군요..!
항상 밝은 얼굴이셔서 잘 못 느꼈었던 것 같아요ㅎㅎ 저런 생각들도 하나의 인지오류 라는 것을 알았으니 한시름 걱정을 내려놓으실 수 있으실 거에요.같이 화이팅해요^^

경기의원인지학습연구소 23-11-17 09:59

4가지 상황에서 인지오류를 아주 잘 찾아주셨습니다.
괜한 걱정, 쓸데없는 걱정들이 많네요. 곰돌이님이 이야기는 밝은 표정으로 열심히 이야기를 하시니 듣는 사람도 잘 듣게 되고 기분이 좋아질 때가 많습니다.,