대인클리닉게시판

39기 여러분 잘 계신지요?

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작성자 운영자
작성일21-06-14 11:34 조회55회 댓글1건

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4월 봄을 느낄수 있는 토요일입니다. 
두번째 시간에 배우신 내용들과 과제들로 인하여 부담이 많아지신건 아닌지요?
저희 치료진들은 여러분들이 자신의 이야기를 매우 잘 말씀해 주신다고 생각하고 있는데, 개인적으로 이야기해 보면 다들 자신없어 하는 부분이 많아서 걱정을 많이 하고 있습니다.  여러분들이 진지하게 수업에 임하시고 서로들 친해지셨고 이전 기수 분들보다 더 수업 분위기도 좋으므로 앞으로 많이 좋아지실 것으로 믿습니다. 
이번 과제가 있죠? 요약과 소감을 올려주시고, 그리고 상황에서 삼요소를 찾는게 있어서, 제가 경험한 예를 하나 올려드리겠습니다.

상황: 오늘 아침 7시경 일찍 임선생으로부터 문자가 왔습니다. 열려고 하니 메모리가 부족해서 지우고 열라고 하네요. 전원을 끄고 다시켜는데 시간이 걸렸습니다.
  1. 기분- 불안
  2. 신체증상- 긴장, 이마에 주름살이 생기고
  3. 생각- 어디 아픈가?, 오늘 안 나오면 안되는데, 어제 뭐 잘 못 먹었나, 아이고 오늘 큰일 났다.

* 과제하시는데 도움이 되길 바랍니다. 즐거운 주말 보내세요! 

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운영자

목요일에 뵙겠습니다~

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