잘 지내고 계시죠??? 
엊그제, 어제는 봄날씨답지 않게 많이 추웠는데, 이번 주말에는 많이 따뜻해진다고 하네요~~ 
원장님 말씀에 의하면 다음주가 벚꽃 절정이라고 하시네요~~~! 벚꽃 구경 다녀요세요~~~!*^^*
저도 사고기록지 예시 하나 올려드릴게요~~ 

상황: 어제 친구가 저녁을 같이 먹자는 문자가 왔는데 귀찮은 생각이 들어서 독감에 걸려서 아프다고 거짓말 문자를 보냈다. 그런데 계속 친구에게 답장이 오지 않는 상황.
  
  내가 거짓말한 것을 알아채고 친구가 화가 나서 답장을 안하나?  
  친구가 화를 안 풀고 이대로 멀어질 수도 있어. 
  
인지오류
  지레짐작, 재앙화

타당한 생각
  친구가 문자할 상황이 아닐 수도 있고, 아니면 다음에 보자는 의미로 받아들이고 굳이 답장을 안해도 된다는 생각으로 안 보냈을 수도 있는 거지. 정 마음이 불편하면 내가 전화해서 물어봐도 되지.
- 문자를 늦게 확인해서 미안하다며 1시간 뒤에 몸은 괜찮으냐며 친구에게 문자가 왔다. 

-거짓말하니까 이렇게 마음 졸이게 되더라구요^^ 그렇지만 타당한 생각으로 바꾸니까 마음이 한결 나아졌었답니당 __________________^