※ 과정을 통하여 알게 된 것들

1. 나만의 문제가 아니구나
2. 증상이 나타나도 이제는 두려워 하지 않는다 
3. 완벽주의, 이상주의의 착각 속에 살아왔음을 알게 되었다
4. 증상을 보는 태도가 달라졌다
5. 세상을 보는 눈이 달라졌다
6. 자연스런 대인 태도가 무엇인지를 알게 되었다 
7. 형식보다 내용이 중요하다 
8. 매사에 적극적으로 되었다
9. 불안은 인생의 한 부분이다
10. 증상에 상관하지 않는다 
11. 내 증상이 있어서 좋은 면도 많다

[무지개님]
제가 자라온 성장환경으로 인해 저의 이런 성격들이 형성되어 이것이 원인으로 작용해서 살아가며 불편함을 느끼게 된 것이 아닌가 하는 생각이 젊은 친구들이 수업을 들으러 온 것을 보면 부럽다는 생각도 들고, 나는 너무 늦게 온 것은 아닌가 하는 생각도 들었지만 지금이라도 이렇게 수업을 듣게 된 것이 다행이라는 생각이 듭니다. 생각에 있어 여러가지 변화가 있었고, 앞으로도 자조모임을 통해 계속적으로 이 모임이 이어져 나갔으면 하는 바람입니다. 

[희망이님]
내가 좀 더 어렸을 때 이 수업을 듣고 생각의 변화가 이루어졌다면 내 인생은 정말 많이 달라져있지 않았을까 하는 생각이 듭니다. 하지만 늦었다고 생각했을 때가 가장 빠르다고 하는 말이 있듯이 이번 수업 정말 열심히 들었습니다. 내가 너무 완벽하려고, 잘하려고만 하지 않았나 싶습니다. 앞으로는 좀 더 긍정적으로 편안하게 생각할 수 있도록 해야겠다는 생각이 들었습니다. 

[bullpen님]
좋은 시간이었던 것 같습니다. 생각에 변화가 있었습니다. 아버지와도 예전에 비해 잘 지내고 있습니다. 아버지께서 말씀하시고나서 혹시 비교를 하지는 않았는지 물어보시곤 합니다. 아버지와의 관계도 개선되었고, 제 자신에 대해서도 어느정도 자신감이 생겼습니다. 

[nsss님]
수업 들으러 오길 잘 한 것 같습니다. 10주간 열심히 들은 것 같습니다. 많이 긴장하고 불안해했는데 이런 점에서 많이 좋아진 것 같습니다. 

[WISH님]
아주 큰 변화는 아니었지만 이 수업을 통해 작은 변화를 이룰 수 있어서 다행이라고 생각합니다. 직장 안에서 예전에 비해 좀 더 편안해진 것 같습니다. 

[고딩님]
좋은 시간이었다고 생각합니다. 조금이라도 변화될 수 있어서 기쁩니다. 

※ 행복님께서 그동안 매우 성실하게 수업에 참여해 주셨는데 아쉽게도 마지막 날에 부득이한 사정으로 함께 하지 못하셔서 아쉬웠어요ㅠㅠ 잘 지내고 계신거죠?? 그 동안 정말 수고 많으셨구요, 앞으로도 자조모임을 통해서, 게시판에서 뵐게요!! 건강하고 행복하시길*^^*

※ 사회불안 매 기수 마지막 수업 시간에 자조모임을 갖기로 했습니다. 이번에는 36기 10번째 수업 날이 자조모임 날이 되겠죠??? ^^ 예상 자조모임 일정은 6월 8일입니다. 자유게시판을 통해서도 공지사항을 올릴 것이지만, 회장님께 먼저 따로 연락드리겠습니다^^

※ 35기의 공식적인 수업은 끝났지만 게시판을 통해 서로의 소식도 전하고, 좋은 글도 올려주시면서 앞으로 다음 기수 후배님들에게 모범을 보일 수 있는 선배님들이 되주시길 부탁드리겠습니당*^^*

※ 10주 동안 정말 수고 많으셨구요, 100% 출석률을 보여주신 대단한 35기 여러분 열심히 들어주셔서 감사합니당!!!! 우리 모두 당당하게, 긍정적으로 삽시다 화이팅!!!!!♡