대인클리닉게시판

사고기록지.

페이지 정보

작성자 운영자
작성일21-06-09 12:25 조회54회 댓글2건

본문

상황: 길을 걸을때 주위에 사람들이 많으면 날 쳐다볼것같다는 생각.
타당한생각: 내가 숫기가 없어서 그런거야. 실제로 날보는 사람이 얼마나 있겠어. 
            봐도 살짝볼뿐이고, 또 보며 어때? 

댓글목록

운영자님의 댓글

운영자

숫기 없다고 단정짖지는마.. 실제로 실제로 널보는 사람은 거의 없어 그냥 봐도 그냥 스쳐 지나가는 정도지~ 또보면 관심있나보지 ^^

운영자님의 댓글

운영자

내가 길 가는 다른 사람에게 별 관심이 업듯이 남들도 나를 특별히 쳐다보지 않을 것입니다. 조금씩 편해지시기 바랍니다.
귀하가 숫기가 없다는 것도 다시 한번 생각해 봐야겠습니다. 실제로 날 쳐다보는 사람 잘 없는 것 처럼, 귀하를 숫기없어 보지도 않을 것 같은데, 이것도 귀하의 틀린 자동적 사고가 아닐까요? 그러면 저도 숫기가 없는 사람인가요?

경기정신과의원 | 경기 수원시 장안구 영화동 443-13 사업자 등록번호: 135-90-85039 | 대표자: 윤희웅 | TEL: 031.247.1135

Copyright © 2021 경기정신과의원 All rights reserved.

youtube
instagram
facebook
twitter
TODAY
884
TOTAL
68,854