0 그 당시 왜?- qordjr
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작성자 운영자
작성일21-06-08 12:02
조회49회
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0 그 당시 왜?
그렇게 불안했을까...생각해보니
"실수, 남을 너무 의식, 부정적 생각" 등이
머리속을 꽉채우지 않았나 하는 생각이 듭니다.
앞으로 이러한 모든 부정적 생각을 긍정적으로 바꾼다면
좋은 결과가 있지 않을까 생각합니다.
생각, 행동, 신체반응을 컨트롤할수 있는 방법은
자기 스스로 긍정적 생각을 하는 것이라 생각됩니다.
긍정적 사고방식 전환을 위해 노력하겠습니다.
0 나는 어떤 사람인가?
- 사회적인면은 업무를 완벽하게 하는 것을 추구하며,
실수는 최대한 줄이려고 하는 스타일임.
- 사적인면은 정리정돈된 것을 좋아하며, 가정적이나 가끔 신경질적인
면도 있고, 친구들과 술자리를 좋아하는 편입니다.
- 아마도 사회적인 성격이 강해서 사적인면까지 영향을 주지 않았나
하는 생각이 듭니다.
- 부정적 생각이 병이다라는 것은 알지만
너무나 많은 시간을 부정적인면 만을 생각한것 같습니다.
- 앞으로 살날(?)이 많으니 긍정적으로 변신해야 겠습니다.
* 32기 회원여러분 화이팅!
댓글목록
운영자님의 댓글
운영자
부정적인 생각이 많았던 것을 긍정적으로 바꾸기로 한 결정은 참으로 잘 하신 결정입니다. 부정적인 생각보다 긍정적인 생각이 더 맞는 생각이라면 더욱 그러겠죠.
이런 과정을 함께하는 것이 우리 치료과정입니다.