지난시간 소감
페이지 정보
작성자 운영자관련링크
본문
원장님 강의를 듣고서 기분이 우울했었어요.
제가 다시 저를 안좋게 생각하는 예전으로 돌아간 줄알았어요
그런데 막상 생각을 해보니. 저에대한 제생각은 좋아지고있는 그상태
그대로였고 그때 우울했던건, 그냥 난 좋아지고있다고 생각했는데 나의
맘에들지않는면이 생각나 조금 풀이 죽었던 거엿어요.
그냥 감정상 그런거였죠
건강한 생각으로 바뀌어가는것은 확실해요.
이제 부정적인 자동적 사고가 떠올라도
금방금방 떨쳐버릴 자신이 있거든요 ㅎㅎ
모두 다 더더 좋아지시길 바랍니다
조만간 우리끼리 저녁식사한번 같이하는것도 좋을것같아요~
벌써 7주가 돌아오는데 괜찬을것같죠?
댓글목록
운영자님의 댓글
운영자
안 좋은 일이 떠올랐었나 보네... 그래도 금방 떨쳐버릴 자신이 생겼다니,
정말 좋네...ㅎㅎ 끝까지 화이팅 하구!!!
글구,저녁식사 의견 괜찮은거 같아요..^^
운영자님의 댓글
운영자우와- 자신감까지 생기셨어요??? 이거이거- 진도가 너무 빠른거 아닙니까!!? ㅋㅋ 아무튼 병원에서도 인사 잘하시고 하는거 보면 참 보기 좋아요!! 화이팅이구요- 저녁은 rock규님이 쏘시는건가요? 하하하 ㅋㅋ
운영자님의 댓글
운영자지난 시간 강의의 목적은, 자신에 대한 부정적인 믿음이 사실이 아니란 것과 그 믿음을 가지게 된 것이 여러분 자신의 탓만이 아니란 것입니다.
운영자님의 댓글
운영자
당시엔 저도 사실 우울(?) 했었는데.. 나중에 생각해보니 당연한거 같더군요^^
영규형도 잘하구 계시는거 같네요
운영자님의 댓글
운영자
우리는 좀 우리의 마음을 못살게 구는 생각을 하게 되었네요.
그렇지만 이제 내려 놓으려고 하니까 속시원하게 내려놓자구요.
저도 아버지 원망 안하렵니다. 이렇게 건강하게 키워 주셨잖아요. 감사하고, 우리가 이런 과정들을 통해 깨달으면 새로운 밝은 생각을 우리 마음 속에 넣어 둘 수 있잖아요. 그럼 행복해 질겁니다.