세번째 요약
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작성자 운영자
작성일21-06-02 11:32
조회56회
댓글4건
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불안한 상황에서 나에게 어떤 자동적 사고가 떠오르는가?
원장님께서 우리 일곱명의 자동적 사고를 몇가지 찾아 주셨다.
처음이라 어떤 것이 자동적 사고인지 어리둥절 하기만 한 모습들이다. 나역시.
그리고 솔직하게 원장님께서 그 때의 사고를 짚어 주셨을 때 챙피해서 인정하기 싫어서 부정도 나왔다. 하지만 싫어도 일단은 내 자동적 사고를 인정해야 내가 내 마음을 더 잘 읽을 수 있고 통할 수가 있다.
나도 뭔가 들킨 듯한 느낌이 들긴 했지만 뭔가를 찾았다는 안도감이 생겼다.
댓글목록
운영자님의 댓글
운영자저도 여기오면서 안도감이 많이 들었어요 ㅎㅎ
운영자님의 댓글
운영자뭔가 들키셨다는 느낌... 이라면 제대로 찾아 드린 건가요? ^^
운영자님의 댓글
운영자
자동적 사고가 있는지도 모르는 수도 있고, 알아도 틀린줄 모르는 수도 있으며, 틀린줄 알면서도 그 영향을 그대로 받고 있는 경우가 있습니다.
이런 것들을 고치려고 합니다.
운영자님의 댓글
운영자
확실히 밝히기 부끄러운 면을 용기내어 말하고 나면
뿌듯함과 안정감이 드는게 있어요 ㅎㅎ