후련하네요~ 휴우
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작성자 운영자관련링크
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1.사람을 만나면 (특히 이성) 나에대해 어떻게 생각할까,멋지게 보이고 실수하지 말아야된다고 생각함, 끌리는 이성에게 어떻게 대해야할지 머리가 하예짐..
2. 잘모르는사람과 있을때 어색해지면 어떻게 대화를 이끌어나가야하나 고민을 많이함.
3. 내가 긴장해서 말할때 표정이 이상해진다고 느낌(실제로 얼굴근육이 경련이 이러어남을 느낌). 빨리 대화를 끝내고 싶어함.
지금까지는 이런 불편한 상황에서. 그 어떤 노력도 힘들엇어요. 뭐가 문제인지.
어떻게 해야하는지도 몰랐으니까. 그냥 고통스러워 했죠.. 마냥. 친한사람들하고만
다니고.
첫시간 이후에 말못했던 점들을 다 털어놓게되서 후련한 느낌이 들었습니다.
사람들도 좀 덜 의식하고요. 말하는데 편해지기도 햇어요 ㅋ 신기하네요
그런데 원장님말씀대로 조금 좋아졋다고 끝나는게 아니기때문에
앞으로도 계속 좋아지려고 매일 생각할 겁니다. 치료에 대해서.
댓글목록
운영자님의 댓글
운영자후련한 느낌이 들었다니까 좋네요- 이제 시작이니까요^^ 물론 벌써 시작으로 향하는 길로 접어드셨습니다만 앞으로도 꾸준히 노력하셔야 겠죠? ^^ 너무 수고하셨어요^^
운영자님의 댓글
운영자
앞으로는 이 자리에서 자기 이야기도 많이들 하세요. 내 문제를 자랑하는 자리라고 생각하시라고 했습니다. 그렇게 잘 하셨습니다.
다음에는 어색한 표정도 한번 보여주세요.
운영자님의 댓글
운영자
사람을 만나면 (특히 이성)
- 나에대해 어떻게 생각할까,
- 멋지게 보이고 실수하지 말아야된다
- 머리가 하예짐..
2. 잘모르는사람과 있을때 어색해지면
- 어떻게 대화를 이끌어나가야하나
3. 내가 긴장해서 말할때
- 표정이 이상해진다
- 얼굴근육이 경련이 일어나
- 빨리 대화를 끝내야할텐데
* 윗글에서 자동적 사고를 찾아보았습니다.