금요 인지행동치료반- 9월 14일
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작성자 경기의원인지학습연구소
작성일21-04-01 16:14
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평소에 약물치료로 혹은 오랜 기간 상담으로 증상이 많이 좋아졌음에도 불구하고, 삶이 즐겁지 않고 행복하지 않고 하는 일이 잘 안 되는 분들을 위한 인지행동치료 과정이 개설되었습니다. <본 치료에서 다루는 내용> 1. 왜 나는 과도하게 불안하고 화를 내는가? 2. 생각을 바꿀 수 있을까? 3. 화를 내야 한다면 어떻게 내야 하나? 4. 건강하고 행복하기 위한 어린 시절은? 5. 따뜻하고 친밀한 대화를 왜 못 하나? 6. 칭찬 못하고 만족 못 하는 이유는? 7. 아무 문제가 없어도 왜 행복하지 않은가? 8. 거절 못 하고 사람에게 매달리는 것은 왜 그런가? 9. 잘 하면서도 주저하고 자신감이 없는 이유는? 10. 진정한 자신감이란? <치료 일정> 일 시: 2007년 9월 14일 금요일 오후 3시 ~ 4시 시작, 5주 완성 인 원: 5 ~ 10명 치료자: 원장/전문의 윤희웅 |
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