안녕하십니까 20기 수업에 참가했던 사회복지사 입니다.
            첫수업을 할때가 얼마 되지 않은것 같은데 벌써 마지막
            수업을 마쳤습니다. 여러분도 많은 변화가 있었지만 
            저도 많이 느끼고 또 배웠습니다. 사실 저도 많은 사람
            들 앞에서 발표을 잘 못했는데 이제는 자신감이 생겼습
            니다. 감사합니다. 여러분들의 소감을 올립니다.
          
            < 고3 수험생 >
            공황이오면 불안했는데 지금은 마음이 편해졌습니다
            생각의 폭이 넓어졌습니다. 예전에는 다른사람과 비교하여
            자기비하 하고 부러워하고 다른사람처럼 되고 싶었는데
            지금은 내가 다른사람처럼 되기보다는 나는 나고 내가
            열심히 노력하다 보면은 나도 잘할수 있다는 자신감이 
            생겼습니다. 비판적인 생각이 긍정적으로 바뀌었습니다.
            처음에는 학교 선생님에게 말하는것이 어려웠는데 지금은
            말주변이 늘어 말하는것이 편해졌습니다.
            < 25톤 트럭 운전사 >
            텔레비젼에서 공황장애를 처음알았습니다. 그래서 병원에
            가서 약을먹으면 지내다 응급실에 3번갔는데 지금은 밤에
            응급실에 가는것은 없어졌습니다. 이수업을 받고 우울증
            이 없어지고 어지러움도 사라졌습니다. 공황장애가 와도
            이제는 걱정이 없고 대쳐하는 방법도 터득했습니다.
            아침에 많이 불안 했는데 지금은 불안하지 않고 약도 끊어
            보고 싶습니다. 저녁에 피로한것이 줄었습니다. 
            생활습관도 바뀌었습니다. 전에는 운동을 하지못했는데
            지금은 운동을 시작하였습니다. 모임에도 잘나가고 
            운전을 하면서 먼거리도 쉬지않고 그냥갔는데 지금은
            꼭 휴게실에서 쉬고 간다.
           < 대기업 회사원 >
            생활습관이 규칙적으로 바뀌었습니다.
            부정적인 생각들이 긍정적인 생각으로 바뀌었습니다.
            예전에는 버스를 타기 하루 전에는 불안했는데
            지금은 그런상황이와도 불안하지 않습니다.

           그동안 수고 많으셨습니다. :)