공황클리닉게시판

공황 격퇴문

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작성자 운영자
작성일21-04-22 10:40 조회88회 댓글3건

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안녕하세요? 예쁜엄마예요.여러가지 일들로 우울했는데 과제 하면서 많이 잊었어요.공황만 격퇴 될것이 아니라 나빴던 모든일들이 격퇴 되길 바라며....너! 또 왔구나. 안왔음 좋았을텐데 왔으니 할수없지.가슴이 답답해서 안절부절 못하겠지.큰놈이 왔다면 죽을것 같은 공포도 느낄꺼야.그래도 시간이 흐르면 알아서 가겠지만 너가 머무는 동안은 내가 무척괴로울테니 덜 괴롭기위해 몇가지 생각을 좀 해야겠어.우선 넌 교감신경의 장난 일뿐 아무것도 아니며 내 몸은 니가 있는 이 순간에도 정상이며 시간이 흐르면 있고싶어도 없어지게 될꺼야.하지만 널 지지하는 몇몇 홀몬들 땜에 너 또한 빨리 가고 싶어도 어느 정도의 시간은 필요할테니 그 시간동안 복식호흡으로써 널 배웅해주마.우하하.잘가라 공황아! 또 오더라도 괜찮겠지만 자주오진마라.난 바쁠테니....좋은 꿈 꾸세요.  

댓글목록

운영자님의 댓글

운영자

공황 격퇴문으로 나빴던 모든 일들을 화악~ 물리쳐버릴 수 있었음 좋겠습니다.
예쁜엄마님의 몸은 지극히 정상입니다. 정신만 똑바로 차리면 되여, 할수 있죠?
*^^*

운영자님의 댓글

운영자

우와~격퇴문 멋지네요~공황이 무서워서 못오겠어요~ㅎㅎ

운영자님의 댓글

운영자

공황을 몰아놓고 꼼짝 못하게 만드는군요.
잘 외워서 다음 시간에 발표하세요.

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