안녕하세요? 사회복지사 이은애입니다.

예쁜엄마님! 평소 느끼던 공황 증상과 다른 생각, 신체증상, 행동들인가요?

전에 공황이 왔을 때는 어떤 신체감각, 생각, 주요 행동들이 있었는지 한 번 적어보시고 지금 느끼시고 계신 증상들도 한 번 적어봅시다.

그러면 공황과 비교가 되겠지요?

처방된 약을 드셨는데도 증상이 사라지지 않는다면...

혹시 현재 과도한 스트레스를 받고 있거나 신경쓰고 계신일이 있으신 건 아닌지..

혹은 감기 몸살기가 있을런지도...^^/