보통 사람들은 잘못해도 잘 했다고 우깁니다. 뉴스에 자주 나오는 높으신 사람들 다 그렇지 않습니까?
우리는 잘 한 게 많이 있어도 못 한 것 몇가지만 생각하는 경향이 있습니다.
아드보카드 감독이나 히딩크를 보세요. 대패를 해도 미안하다 소리 안 하고 '경기를 지배했다, 몇몇 선수를 발굴했다..'며 애써 의미를 부여하지 않습니까? 
본프레레 감독은 '선수들이 정신력이 해이해졌다..' 대조가 되죠?
인지행동치료에 나오신 자체가 용기이며 발전이고 반은 성공한 것입니다.