자극감응 훈련을 받고나서 
마니 조아진거 같아요
조금은 걱정댓던 자극훈련이 진짜 싱겁게 끝나버렷거든요 헤헤
근대요~저는 종아리가 글케 아푸더라구요
ㅎ아마도 그동안 제운동량이 모자랏다는 얘기겟죠.
그동안은 걷는데 ㅎㅎ 엉거주춤걸엇어요 
글서 이제는 조금낫으니 오늘부터 이글을 올리고나서
러닝머신운동을 해볼라구요.
아자~!!  이제부터 운동시작이야요
그럼 아마 살도빠지고 제 자신의 호흡을 탐색하는 짓같은 것은 마니 
줄어들겟죠 ( ㅎ제생각에요
운동을 하면 매번 건강에 자신감땜에 공황도 줄곤햇거든요
자~살빠진 제 모습을 기대해주시라요 ^^