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공황전개과정

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작성자 운영자
작성일21-04-15 12:00 조회110회 댓글2건

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                                                  10월 7일 오후 8시
                                                   예상하지 못했다.

10뤌 7일 이후에 인위적인것 이외엔 상황이 없었습니다.

  1. 시험한 포장에서 수확한 배 봉지를 벗기고 있었다.

  2. 등에서 땀이 비오듯 흐르고

  3. 머리가 조금씩 아푸더니 드디어 머리가 터질것 같고 고막에 심한 압력을  느꼈다.

  4. 뇌 출혈이라도 생긴게 아닌가 하는 생각이 들었다.
  
  5. 아내에게 전화해서 빨리 집으로 오라고 했다.

  6. 가슴도 점점 답답해 오기 시작했다.

  7. 아내가 집으로 오고 이런저런 이야기 하면서 냉수를 마셨다.

  8. 전체적으로 약 30분 정도에 진정이 되었다. 

댓글목록

운영자님의 댓글

운영자

앞으로도 잘하실거라 믿습니다. 바우님 화이팅

운영자님의 댓글

운영자

공황에 대한 두려움, 뇌출혈에 걸릴 지도 모른다는 예기불안은 이제 점점 사라질 것입니다. 지금처럼만 열심히 하세요. ^^

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