처음으로 해보는 정신과치료..

고민고민하다가 결정해서 치료를 시작한 첫날이네요

저와 비슷한 경험을 하신분들과 대화를 하는것만으로도 많은 도움이 되었습니다.

4년이 넘는 시간동안 내가 왜이러는지 내 증상이 뭔지 자세히 알지도 못하고 지내다가 오늘 처음으로 내가 가지고있는 증상이 공황이고 치료를 할수있다는 희망이 생기네요. 앞으로 더 좋아질 거라 생각하면서 희망을 갖고 치료를 해야겠어요^^

말은 잘하는데 글은 잘.. 못쓰겠네요 ^^