0. 상황 1 : 잠을 자려 침대에 누을 때
- 또 잠이 안오면 어쩌지? 그래서 내일 일을 제대로 못하면 어쩌나? 그럼으로해서 욕을 얻어먹지 않을까? 아님, 보이지 않는 곳에서 내 욕을하면 어쩌지? 몸이 힘들어지면 어쩌나...

0. 상황 2 : 취미활동을 위해 여러사람이 나를 위해 등산을 권하는 상황
- 나는 천식이 있어서 않돼(이전에 등산으로 힘이 들었던 않좋은 기억이 있음). 기본적으로 등산을하면 정상에 올라야하는데, 만약 산을 오르다 천식이 발생하면 않돼. 사람들에게 챙피해. 다른사람의 눈치도 보일 것이고 그로해서 왕따를 당할지도 몰라. 다음부터 사람들이 나를 피해 다닐거야.

0. 상황 3 : 내가 다른 사람에게 장난을 치는데 상대가 내 장난을 받아주지 않는 상황
- 우씨! 그 장난하나 받아주지 못하니?
내가 다시 네게 장난을 거나 봐라. 무안함을 지나친 화를 내는 것으로 무마.

0. 상황 4 : 큰아이가 내가 기대하는 정도의 시험성적을 받지 못한 상황
- 저 아이가 리어카를 끌며 고물을 모아 파는 사람이되면 어쩌지?
그러면서 나에게 제대로 교육을 시키지 못했다고 덤벼들면 어쩌지? 저 아이가 제대로 무엇인들 잘할 수 있겠어?결혼도 제대로 못하고 빌빌거리며 살면 어쩌지? 하며 지나치게 아이에게 화를 냄