원장님 저번 주 목요일부터 약을 끊었는데
어깨, 뒷목, 등 근육이 계속 긴장이 되네요.
불편한 곳을 중점적으로 근육이완운동도 계속하고 있는데
좋아지지 않아서 생활하기에 불편합니다.
운동을 통해서 근육이 이완되면 더 이상 바랄게 없겠는데
쉽게 풀리지가 않네요.
지금은 어머니의 권유로 근육통에 좋다는 파스를
바르고 있습니다. 원장님 화내시지 마세요.(^^)
파스를 바르면 일시적으로는 괜찮은데
나쁜 습관이 될까봐 걱정입니다.
조언 부탁드립니다.

지난 주 영양제의 불필요성에 관한 원장님의 설명은
충분히 이해를 했습니다.
충고 감사합니다.