7장은 어렵고도 중요한 부분입니다. 내일 일곱번째 시간에는
공황 때 하는 부정적 자기진술을 어떻게 수정할 것인가?
인지오류와 소크라테스식 문답법을 사용하는 법과

가능성의 과대평가와 재앙화 사고를 다루고 수정하는 방법에 대해 공부할 것입니다.

다들 과제하시느라 수고 많으시구요, 7장을 충분히 읽으시고, 사고기록지 작성하는 것을 연습하시기 바랍니다.