*사건전

일어날 수 있는 사건

1. 기차여행
2. 고속버스여행
3. 자동세차장 출입
4. 손가락의 반지


자기진술
1.
- 아예도전 못한다 0%
- 도전하지만 심한 공황속에서 힘들어한다 30%
- 공황으로 시작됐 지만 자기-진술 수정 등으로 평상심을 찾아 편히 여행한다 40%
- 애초부터 평상심으로 즐거운 여행을 한다 60%

2. 위 '1'보다는 부담이 많이 덜할 것 같다.(예전에 공황으로 힘들었었지만 고속버스 탄 경험이 많으므로)

3.
-아예 도전하지 못한다 0%
-도전하지만 심한 공황으로 힘들어 한다 10%
-공황으로 시작됐지만 자기-진술 수정 등으로 평상심을 찾아 편히 세차하고 나온다 20%
-처음 들어가기 전 까지는 힘들겠지만 들어가서는 평상심으로 들어가 편히 있다가 나온다 70%

4. 순간 공황으로 힘들어 하겠지만 잘 극복할 거라 믿는다 70%


*사건 후

1. 공황으로 힘들어 하거나 주위 분산으로 두려움을 없애고자 노력했다
2. "
3. 들어가기 전만 힘들었지 막상 들어가면 별로 힘든 줄 모르고 무리없이 있다가 나왔다.
4. 지속적으로 반지끼는 것은 시도해보지 않았음. 끝.