호흡은 제대로 하고 있는데 호흡이 벅찬 느낌이 듭니다.
목과 가슴쪽에서 그리 느껴 집니다.
아침약은 먹지 않고 점심에도 프로작 한알과 자낙스를 반알만 먹었습니다.
그런데 계속 벅찬 느낌이 들고 머리도 저릿저릿해서 불안해지기 시작 했습니다. 그래서 아직은 아침약만 줄여 야 할 것 같아 반알 남은 자낙스를 먹고 글을 올립니다.
왜 호흡은 정상적으로 하고 있는데 벅찬 느낌이 들까요?
목에서도 설명하기 애매한 느낌이 계속 됩니다.
글을 쓰다보니 조금 전보다는 좋아진것 같습니다만..... 아직 편안하진 않습니다.