없어질뻔한  이번주 수업을 우리모두가 흔쾌히 합의하여 옮겨 하기로 한 네번째 시간을 맞이합니다. 그만큼 더 즐겁고 유익한 시간이 되도록 하겠습니다.

생각을 바꾸기 어렵다고들 합니다. 하지만 우리는 생각을 바꿔야한다고 점점 더 그렇게 생각을하고 있습니다. 그 어려움에 도전해 보겠습니다. 여러분들과 함께라면 가능할거란 생각이 점점 많이 듭니다. 그리고 시간이 되면 근육이완법도 배우시겠습니다. 복식호흡과 더불어 몸과 마음을 편하고 강하게 하는 중요한 기술이 될겁니다.

부처님이 오신 의미를 생각하면서 즐거운 연휴 보내시기 바랍니다.