드디어 봄꽃시즌이 왔네요~

계속 쌀쌀하기만해서 오지않을것만 같았던 봄이 왔네요 ^^

오늘은 날씨가 정말 따뜻했던것 같아요.

지난주부터는 계속 업무 마무리하랴 직원분들이랑 인사하랴

정신없는 시간을 보냈네요.

회사를 그만둔게 실감나지않았는데, 주말내내 몸살로 끙끙 앓았더니 이제 좀 실감이 납니다.

긴장이 확 풀려버렸나봐요..

인지행동치료도 이제 막바지에 접어들었는데, 조금 달라진 저의 모습에 뿌듯합니다.

매일아침 출근하는게 걱정이었는데, 병원다니면서 지하철공포를 극복하고 계획했던 2년을 채울수 있어 너무 뿌듯하구 기뻐요 ^^

그런데 어제 의왕역 철로사고로 전철이 40분동안 멈췄다는 뉴스를 보고 순간적으로 공황이 왔어요 ㅜ

생각할 겨를도 없이 공황이 와서 무서웠는데, 복식호흡과 지난법에 배운 문답을 하며 곧 벗어났습니다.

공황에 대처할수있는 유용한 무기가 생긴것같아요 ㅋ

그리구 지난시간에 회장님께서 멋진 선물을 준비하셨다구 하시던데

못가서 아쉽네요 ^^   저희를 위해 준비하신 정성과 마음 감사히 받을께요 ^^

분위기 좋은 우리 46기 화이팅!!