복식호흡에 대해서 배웠는데요.

복식호흡을 모르고 있었던 것은 아니지만..

막상 매일 오전 오후로 하려고 하니 어렵다는 생각이 조금 들었어요.

습관이 되지 않아서 아직은 조금은 부담이 되지만.

천천히 꾸준하게 노력하면 복식호흡을 잘 할 수 있을 거라 생각합니다.

점점 더 편안하게 수업을 들으러 오는 시간이 생긴 것 같아서..

마음 한편으로 많은 의지를 하고 있답니다.

계속해서 노력하면 잘 이겨낼 수 있을거예요!!!

우리 모두 화이팅!!!!