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인지오류 그리고 재앙화

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작성자 경기의원인지학습연구소
작성일21-05-07 15:03 조회146회 댓글0건

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인지오류와재앙화 어떻게 표현해야 할지 모르겠다가 다른분들의 글을 보고 이렇게 쓰면 되겠구나 하며 적어봅니다                                                          

제가주로 생각하는 인지오류-시댁에서 시어머니가 꾸중하실때 왜나만미워하지? 나를 싫어하시는게 분명해 라고 주로 생각했다                           

재앙화-고소공포증이 좀 있는 저는 육교를 많이 무서워합니다 육교를 건널때면 무너지지않을까하고 순간 몸이 경직되고 밑에가 보이는 엘리베이터 를 탈때면 엘리베이터가 순간 아래로 추락하는 상상과 함께 숨이 턱하고 막힙니다 공사현장을 지나때면 철구조물이 나에게로 우르르 떨어질것 같고.. 이렇게 적다보니 전 재앙화가 참 많다는 생각이 드네요 놀이기구 도 잘 못타고 ㅠ_-ㅠ 올해 모두들 고생 많이 하셧죠?명절 잘보내시고 새해복 많이 받으시고 새해엔 모두 완치 해요 ~!!! 

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