신데렐라(고혜경)  posted at 2011.02.17 07:02:41pm  


2년넘게 공황장애의 현상때문에 ... 왠지 신경정신과라는 타이틀때문에

쉽게 와지진않아서 한의원을 계속다니면서 운동도하면서 괜찮아졌다 생각했는데 

그래도 내가 개운치않고 항상 몸에걸려있어서 짜증만나고 계속 이런걸가지고 

살아야하는건가 ... 하는찰라에 주위소개로 왔는데 생각보다 편안하고 원장님께서

잘 얘기도 해주시고 인지행동치료를 하면 왠지 지금현상들이 많이 좋아질거같아서

첫수업을했는데 그동안 궁금했던것들 , 나의 현상들이 너무나 잘맞게떨어져서

그동안 그누구에게도 말하지못하고 혼자서 끙끙앓았던 생각과 고민들이 이런거였구나

조금은 해결이되니 한결 편안해진거 같고 앞으로 9주동안 열심히해서 지금 이렇게 

된거에 더이상 감정적으로 받아들이지않고 새로운 기회로 삼아서 모든일에 응용하면서

인생을 여유롭고 즐기면서 살아야겠다 생각했습니다 . . .

의사선생님 & 간호사분들 잘 부탁드립니다 !!!!! ^---------------------------^*