처음으로 글을 쓰게 되는 것 같습니다.
이번주는 날씨가 정말 좋았네요 아쉽게도 사무실에만 앉아있었지만...^^
한주동안 큰 증상은 없었지만 책을 읽으며 교육을 다시한번 복습하는 시간이 되었는데
많은 것을 알게 되는 것은 좋지만 이로인해 오히려 집중이 잘되지않고 공황이 약하게 오는 것을 느낄때가 있었습니다.
이렇게 다른 사례를 보는 것으로 공황이 잠시 오는것이 하나의 일시적인 현상인지 궁금하네요

어쟀든 잠시 공황이 오더라도 약기운인지 모르겠지만 현재로서는 '이러다 말겠지' 하고 긍정적으로 대처하는 자세로 지내고 있습니다.
교육을 통해 하루하루 뒤돌아보는 시간이 되어 좋습니다.
하루빨리 더 이상 이러한 걸림돌에서 이겨내고 싶습니다.