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자동적 사고방식을..

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작성자 운영자
작성일21-04-30 12:27 조회126회 댓글2건

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긍정적 사고로 바꿔가는 피나는 노력을 하고 있는 소윤천사입니다~~
원장샘,간호사샘~~등산하기에 너무나 좋은 가을하늘이네요..
이번주는 저에게 꼭 필요했던 수업이였습니다..
잘하려고 노력하고 애써도 잘한건지 모르고..늘 제일에 관해서는 완벽하고 끊임없이 달려가기만 햇던...자기자신은 묻히고 늘 상대를 먼저 생각하고 걱정하고 그러면서도 이기적이였던 제 자신을 되돌아보게 되며...나도 참 괜찮은 사람이였구나..짧게나마 생각이 들더군요..
원장샘~~
전 과거의 삶이 너무나 거짓과 위선이였던것 같아요...
앞으론 누구 눈치보다 제자신을 칭찬하며 사랑해보려고 해요..
34년을 이리 살아온저로썬 쉽지 않은 일이겠지만 노력하고 앞으로남은시간 최선을 다해 배워보렵니다...샘도 많이 도와주실거죠???^^*
이번주는 등산도 수월하게 다녀오고 (숨찬게 많이 덜해졌네여)아이 소풍도 맛난도시락 챙겨 보내주고 새벽기도도 열심히 나가고 낼은 대심방(구역예배)가 있어~~넘 기뻐요..원장샘과 간호사샘들을 위해서도 감사기도 드릴게요~~~
담시간까지 어찌 기다리누~~~~언니,동생같은 우리 40기 담엔 커피 쏠게요~~^^*
화이링~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 

댓글목록

운영자님의 댓글

운영자

커피커피!!!!!^^;;;;;;;;;;
공황 인지행동치료에 참여 하면서 항상 느끼는 것이 있어요~~
저희 공황치료 회원들은 참 열심히 살아가고 있다는 거예요^^
어느 누구보다도 부지런지 살아가고 계신 모습이 많은 것을 배우고 느끼게 합니다~^^
다른 사람들을 배려하고 챙기면서 살아온 것을 자책하실 필요는 없을 것 같아요
다만 소윤천사님 말 처럼 그동안 다른 사람들만을 위해서 열심히 살았다면
이제는 날 위해서도 열심히 살아볼 때가 된 것 같아요^^
그동안 잘 해왔으니까 충분히 잘 할 수 있을 것이라 생각 됩니다!!!!!
아자아자 화이팅!!!!

운영자님의 댓글

운영자

평소 생각이 불안하고 부정적인 생각이 있었을 것이고, 그 생각대로 반응을 하던 것들이 있었을 것입니다.
지금도 잘 하고 있으니, 이런 것들이 조금씩 달라지면 더 나아질 수 있습니다. 등산하기에도 좋은 날씨이고 생각을 바꾸기에도 더 없이 좋은 요즘 가을 날씨입니다.

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