내가 생각하는 가치관을 바꾸자~!!
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작성자 경기의원인지학습연구소
작성일23-09-07 12:21
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요번 수업을 들으면서 가장 크게 느낀점은 어떤일이나 상황에 따라 자신이
어떻게 생각하고 해석하느냐에 따라 자신의 생각이나 상황에 큰 영향을
가져오며 그에 따라 결과도 다르게 온다는 사실을 느꼈습니다.
교육을 들은후 제가 최근 부정적인면으로 해석해오면서 생각했다는 사실에
순간 제 자신한테 놀라게 되었습니다.
한때 회사일이며 친구들과 지낼때 즐겁고 웃는 일이 많았지만 최근 제가 지내온
시간을 생각하니 웃음과 긍정적인 마인드 또한 앞날에 불확실성,스트레스 때문에
우울하게 지내며 내가 언제 즐겁게 일했지? 하는 의문과 적극적으로 일했던적이
언제였던지도 기억이 잘 안납니다. ㅜㅜ
항상 회사동료들 그리고 친구들이 힘들어할때 긍정적으로 생각해하고 대답해 주곤
하였는데 막상 제 자신은 그렇지 못했다는걸 느꼈습니다.
제 회사 사장님도 요즘 우울증에 걸려서 정신과에 다니시고 계서서 저랑 많은
얘기도 하고 회사를 위해 많은 생각도 공유를 같이 하며 서로 힘내고 있지만
앞으로 제가더 긍정적인 마인드와 교육받은데로 좋은쪽으로 해석하다면
힘든 상황을 이겨낼수 있다는 자신감이 드네요
오늘 교육은 저한테 생각의 전환이 되는 중요한 교육이였습니다.
그리고 원장선생님 저 미혼 이라는거 기억해주시구요 ㅋㅋ
(자꾸 물으시면 마음의 상처가 됨 ㅋㅋㅋㅋ)
오늘은 눈이 내려서 내일 출근들 조심히 하세요~~^^
그럼 여러분 월요일날 뵈요 그리고 즐거운 한주 되시구요~~
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